SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • trenig przed imprą czy po?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam Dzisaij zamierzam isc na 18 do kumpla i zamierzan troche wypic. Problemem jest cykl na kreatynie ktory zaczełem 3 tyg temu. Panowie robic trening przed 18 dzisiaj i brac kretke czy przesunac to na jutro?jak bedzie lepiej?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2005-03-19 16:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek bol glowy

    Temat
    Doping

    mam pytanie natomiast rozpoczelem swoj pierwszy cykl jakies dwa dni temu poszedl pierwszy strzal bolda 300mg strasznie mecza mnie delikatne bole glowy czy to jest normalne czy jakis trefny towar??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2009-05-15 15:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP + SizeON + HP co wy na to?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Staz: 2 lata Ostatni cykl na krecie mono 6tyg temu ktora zreszta na mnie nie dzialala :/ takze przezucam sie na staki, kiedys probowalem SizeON i bylem bardzo zadowolony. Jak w temacie co sadzicie o takim polaczeniu? Czy moze lepiej: SP250 + SizeON + HP a moze zamiast Horse Power, Storm?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2009-07-12 14:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak jak w temacie chcę sobie zrobić taki cykl boldo + meta ?? co o tym sądzicie i w jakich dawkach i co ile brac ?? Staż na siłowni 4lata (z przerwami) Odzywki HP aminki creatyna waga 88kg wzrost 178cm Biceps Prawy 41cm Biceps Lewy 40,6cm kiedys bralem omke+tescia+naposim i wypakowało mnie masakrycznie :D ale po 6msc pracy w szklarni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2010-04-07 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kończę właśnie cykl na kreatynie (1 max 2 tygonie). W trakcie jej trwania brałem białko (ale się już skończyło) i biorę witaminy (biotech usa, jeszcze mam). Pytanie moje jest takie: Jakie suplementy mogę brać? Oczywiście dietę posiadam. Ważę aktualnie około 81kg. Chciałbym dobić do 85kg. Myślałem o czymś typu białko, bcaa. Co jeszcze ew. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-03-19 15:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do horse powera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar na poczatku stycznia zaczac cykl z horse powerem i nie wiem co do tego cyklu dolaczyc( myslalem o jakims gainerze). Moje dane: wiek:17 staz: w lutym bedzie 2 lata,2 miechy wczesniejsze suple: gainerow kilka bralem a z kreatyn to 2x mala puszka NB2 budzet: do 400zl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-01-16 22:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE XPAND + MONI I RESZTA :) POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy mógłby mi ktoś ułożyć dawkowanie pod odżywki: 2x Xpand recovery 925g 1x mono vitalmax 300g 1x BCAA GFORCE (nowe) 675g 1x HARD MASS 2,8KG 1x MEGACE 240ml Wszystko to chcę brać na 1 cykl , który chciałbym aby trwał jakieś 45 - 50 dni. Proszę o ułożenie dawkowania. Bardzo dziękuję. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-01-28 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba 2013

    Temat
    Doping

    Cześć, Zamierzam zrobić drugi cykl na PH. Chce się maksymalnie wyrzeźbić ;P Myślę o OXANAVAR z kilo sports + jakiś drugi ph proszę o pomoc w dobraniu drugiego ph na rzeźbę i rozpisaniu cyklu Proszę o pomoc z góry dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2013-02-02 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z Decą...

    Temat
    Doping

    jak lepiej wziasc dece?: 1 200 2 300 3 300 4 300 5 300 6 300 7 200 8 100 czy... 1 100 2 200 3 400 4 400 5 400 6 300 7 100 8 100 I co sądzicie? Deci jeszcze w zyiu nie bralem, ale nie jest to pierwszy cykl. zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2003-09-02 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny tcm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy na cykl TCM styknie 150 kapsułek ( 5 blistrów ) ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2006-10-06 16:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu na mase;] kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ćwiczę około 7 miesięcy, od początku ćwiczę na masę, ostatnio skończyłem cykl kreatynowy który trwał 7 tygodni. Czy teraz zrobić jakąś małą przerwę, czy ćwiczyć mniejszymi ciężarami, czy mogę od razu zacząć ćwiczyć na siłę? Byłbym wdzięczny gdyby ktoś podrzucił link do treningu siłowego i jak długo mogę ćwiczyć na siłę? Waga: 82kg wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-04-18 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA Activlab

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , czy kreatyna + bcaa z activlabu to dobre połączenie jakościowe? Staż to 7 miesięcy , przewiduje cykl na kreatynie tak 6 tygodni na pierwszy raz , 10g w dt i 5g w dnt. Kreatyne chcę dawkować tak: dt: 5g po śniadaniu , 5g po treningu. dnt: 5g po śniadaniu. BCAA: dt: 10g przed treningiem. Czy to dobre połączenie będzie i dawkowanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-03-10 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    Witam ! Prosiłbym o pomoc w rozpisaniu cyklu czy jest ok. 1-14 Enan250mg E5D 1-12 deca200mg E7D 6-14 Winstrol 50mg E2D Chodzi mi o.masę oczywiście dieta i suplementy kupione . I Pytanko czy ta rozpiska jest ok ? Czy lepiej winko usunąć a przedłużyć cykl? Kiedy odblokowanie ? Po ostatnim strzale enana? HCG samo starczy ? Dziękuję.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2017-03-08 20:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie.... :)))

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko... dzisiaj wypada mi trening (mam cykl HST) i dzisiaj wypada mi trening.... spalem niestety w nocy tylko ponad 2 godziny i jestem niewyspany na maxa (siedziaelm przy kompie bo musialem napisac jedna prace) pytanie... czy isc zmeczony i niewyspany na siłkę? wiem ze sie rozbudze, ale jak to jest patrzac pod kątem efektów itp.?? jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2005-12-12 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie ???? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczerpnąć waszych opinii..... Otóż mój kolega chce troszkę przymasować.... i nie wie za bardzo jakie odzywki kupic.... wybrał sobie taki zestaw : Mega Mass Weidera + Ostrowia + Storm ( ja go namawiam na mono ). Jest to jego pierwszy cykl.... Dieta hmmmm stara sie jeść dużo pełnowartościowych posiłków wiec nie jest idealna ( po to ten gainer )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2007-12-10 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swole N + Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myslicie o takim połączeniu? Moze ktos tak testowal? i jka byscie proponowali to dawkowac. W tamtym tyg skonczyulem cykl na CP i zostala mi jedna pucha dlatego chcialnbym ja zuzyc, ew. sprzedac jesli sie nie oplaca tego mieszac z Swolenem. Moj ztaz 2,5r powiedzmy ze seystematycznie:pp:) wzrost:186 waga85(+5kg), bic 38,5(+1,5 kaltka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-10-28 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, kolega konczy cykl : 1-10 prolo 200mg/e5d 1-8 nandro 100mg/e7d i mowi ze jajka sie skurczyly,chce dodac HCG do PCT i chcialem sie poradzic czy bedzie tak dobrze 10-11 HCG 1000ui/e2d 11-14 clomid i nolva 1 dnia 150+20,150+20,100+20,100+20,do konca po 50+20. tak bedzie ok ? Zmieniony przez - chemol w dniu 2009-12-20 23:26:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-12-20 23:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek i nitrobolon

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam jedno pytanko, staż na siłowni 2lata dotychczas brałem w kółko białko i od czasu do czasu cykl kreatyny cm3, dziś postanowiłem nieco wzbogacić swoje odżywki i skompletowałem taki zestawik (zdj poniżej). Czy mogę dorzucić do tego nitrobolon czy to w zupełności mi starczy? Pozdrawiam :) /SFD/2016/8/14/1a644a8b22c6448897d79412d0e1c729.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2016-08-14 10:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ace + prop

    Temat
    Doping

    Witam Lecę długi cykl tj.: 1-14 tren ace+prop+t3 15-16 prop 17-24 cypio+npp 25-37 tren ace+prop+t3 38-39 prop Obecnie będę wchodził na 25 tydzień tren+prop. Jakie dawki tygodniowe polecacie tzn. ile trenu ile propa przy redukcji?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2017-01-31 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do androlica

    Temat
    Doping

    Mam takie pytanie za 3 tyg zaczynam cykl na anapolonie.Co najlepiej do niego dodac? Jakies odzywki?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2004-06-18 15:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)